Idag har vi testat konsumentmärket: Lumene. Som makeup artist kan det vara bra att kunna lite om ett spesifikt konsumentmärke (flera också för den delen) som man kan rekomendera till sina kunder. Måste dock ärkänna att förstaintrycket av Lumene inte var så där jätte positivt. Basen/foundation täckte inte särskild bra, ögonskuggerna hade för lite pigment och syndes knappt när man la det på locket. Konsistensen på läppstiftet var mjukt (vilket är bra) men samtidigt tort och poröst (vilket inte är bra)
Detta var förståss mitt första intryck och jag har ju inte testat alla deras produkter än, men som det känns nu kommer jag nog rekomendera ett annat konsumentmärke i framtiden.

Annars har vi övat oss på lite olika makeup'er idag. Jag har ju glömt berätta att vi skall vara med på Goldwells modevisning i helgen, vi skall sminka modellerna på catwalken. HUR KUL!? :)

Mycket som händer nu and I love it :)





Charlie - skolans vakthund :D

God morgon!

Vad skönt, jag är klar med dagen träningspass och skall snart hoppa i duschen. Kännde mig inte alls taggad för träning idag, men tog mig själv i nacken och luffade ner till Sats. Bestämde mig för att börja med 10 minuter uppvärmning, bara för att få igång benen. Jag vet ju att så fort jag blir varm, försvinner "morgonhumöret" (ja, vissa dagar är jag lite sur på morgonen...hehe) och kroppen vaknar upp. Efter 5 minuter var jag laddad och började springa :)

• 2 miuter = 7 km/h i uppförsbacke level 3

• 2 minuter = 13 km/h

Totalt 30 minuter

(detta programmet kan man förhandsintälla på vissa löpband. Iallafall på Precor-maskinerna. Fråga dom som jobbar på gymmet om dom kan visa hur man ställer in)

Sen till slut körde jag tre övningar för rygg - inte särskild tungt, men bara för att röra lite på musklerna. Imorgon är de styrketräning på riktigt.

Dagens makeup-tema var 50-talet. Stickord: Marilyn Monroe, eyeliner, röda läppar, glamour :)
Nästa onsdag skall jag förresten vara med och sminka till en tv-produktion! Min första praktik alltså. Spännande!

För första gång på jag-vet-inte-hur-länge sitter jag i soffan med en filt, myser och kollar på film. Jag behövde en break idag kännde jag. Både mentalt och fysiskt. Gott att bara titta på film och slappna av i ett par timmar. Sen är det fullt ös igen. Skola, läxor, bröllopsplanering, jobbhunting etc. etc ;)

Har på mig mina nys tofflor som min farmor skickade till mig på posten här om dagen! Älskar dom :) Mjuka, sköna och varma! Tack världens bästa farmor! ♥

Fick en fråga om vart jag köpt mina nya skor som jag hade på den här bilden
Skorna köpte jag på Mixage som ligger (blant annat) här på Kungsholmen. Skorna påminner lite om dom populära pistolbootsen, fast dessa har wedge-sula.

Kommer användas flittigt under hösten:)

Hej,

Tog en riktigt skön sovmorgon idag. Kännde mig som väldigt trött och sliten när jag la mig igår kväll och därför stängde jag lika gärna av alarmet som egentligen skulle ha ringt kl 7. Sov till 09:30 så nu är jag utvilad, pigg och glad :)
Blir träningsvila idag också, så nu tänkte jag sätta mig ner med läxor. Blev förresren klar med fransförlängningen igår, skööönt!

En bild från i sommar. Själv om jag tycker att hösten är underbar, så känns det ändå lite jobbigt att sommaren redan är över! Som tur är så skall vi till Thailand i februari - gott att kunna åka från Sverige när kylan är som värst.

Idag testade vi på lite 40-tals make up. Roligt att testa dom olika periodernas trender. I morgon är det 50-tal på schemat :) Det betyder bred eyeliner och röda läppar - glammigt värre :)

Kom precis hem, är både hungrig och trött. Tror det blir en liten tupplur innan jag sätter i gång med fransförlängningen. Idag kommer jag bli klar - vad skönt det skall bli! :D






Vackra Veronica Lake - Amerikansk skådespelerska på 40-talet.

Åh, jag blir så jäkla arg.....
Sitter och gör fransförlängning på dockan. Denna gången använder jag fransar som är mycket svårare att jobba med än dom förra. Och precis nu la jag än en gång armen i limmet som igen färgade av sig på mitt köksbord! Nu sitter det där och jag får det inte bort.
Jag sitter som en ostkrok och försöker göra så fina fransar som möjligt, men det är fan inte enkelt på dessa fransar. Jag ropar ut svärord på löpande band här....kvinnligt och charmigt...;)

Vad sugen man blir på att springa när man ser alla entusiastiska löpare svisha förbi! Längtar faktiskt till det blir våran tur nästa år. Det blir min största fysiska prestation i livet! (Stockholm Marathon 2012)
Medan vi stod och hejade kom det en dam springandes förbi. Man såg på hennes löpstil att hon inte har sprungit särskilt mycket - inget alls förmodligen. Har antagligen blivit "tvingat" till att vara med på stafetten av arbetskollegor eller nåt. Iallafall, hon kommer spingande och när hon kommer upp brevid oss så stoppar hon, ser på oss med en förbannad blick och säger: "fa-aan var jobbigt!!"  Hahaha! Det verkade på henne som om hon ville säga: "vilken tur ni har som inte behöver vara med på detta helvettet"
Hehe, inte alla som tycker att det är kul att springa ;)


Jag ville också vara med på stafetten:D



Lena J. i grön t-shirt. En löpningsmaskin!




Fika i Sturegallerian.


Titta på gubben som ligger och sover i soffan där borta! haha Snacka om att känna sig hemma på Café :D

Personligt rekord idag! Iallafall utomhus. Tror kanske att jag har sprungit snabbare på löpbandet, men jag kommer inte helt i håg. Det är lättare att hålla farten på löpbandet, för då är det ju löpbandet som bestämmer hastigheten. Ute måste man regulera den själv.
Jag gjorde förresten några snygga förbikörningar också! Haha :) Mötte 4 stycken som sprang tillsammans över västerbron. Dom hade kommit en bit upp på bron när jag var helt i början. Jag tänkte att det var bra at hänga på dom som lite extra motivation i den långa uppförsbacken. Men när jag väl kom precis bakom dom, gasade jag på lite extra och plöjde förbi dom innan vi nådde toppen av bron. Hhihihi, vilken nörd jag är! Sedan fortsatte jag ner längs södermälarstrand.

Nu skall jag duscha och sen skall vi sätta oss ner och planera lite bröllop. Bara 7 månader kvar nu♥






Snabba kolhydrater!

Dom säger att detta är den sista sommardagen i år och därför har vi varit ute heeela dagen! :) Kom precis hem och snart kommer Tommy & Cissi hit på spel- och pizzakväll :)

Började dagen med att titta på att Magnus och Lena som sprans Bellmanstaffeten, sen åkte vi till Kungsgatan och käkade thaimat (riktigt GOTT! Färska saftiga grönsaker!) och sen mötte vi Marcus (en kompis och gammal arbetskollega) på Le Café på Sturegallerian.

Oj, nu kom Tommy och Cissi in dörren här, så då får jag nog avsluta. Mer bilder från dagen kommer senare i kväll eller imorgon :)

God morgon alla fina!
Som vanligt har jag lite brådis. Sov alldeles för länge idag!

Vi skall ner till stan för att kolla på när Lena & Magnus skall springa Bellman Stafetten.

Här kommer lite bilder från Norra Brunn igår. Det var riktigt bra! Betnér-humor är alltid bra :) Två glas Rosé blev det också! Riktigt vild natt kan jag säga! haha :D

Skriver när jag kommer hem sen igen! Ha en strålande dag allihopa! :)

Jag får ofta frågan om jag är en såkallad hälsofreak. Jag brukar alltid svara ja, bara för att jag vet ju vad personen egentligen menar :)

Jag tränar regelbundet och äter nyttigt. Är jag ett freak? Nej, det tycker jag inte att jag är :D Man märker ofta att folk blir irriterad när man har träning som livsstil. "äter du aldrig godis!?"  "Jammen, JAG vill njuta livet iallafall"  Jo, jag äter godis - på helgen, inte varje helg - när jag känner att jag har lust på godis.
Att njuta livet kan vara olika från person till person. En kan tycka att man njuter livet när man dricker sig full varje helg, äter Mc Donalds och ligger i soffan och äter choklad på kvällarna. Andra tycker att livsnjutning är att springa 1 mil och känna att man kan ösa på som fan, att äta näringsrikmat - ge kroppen det som den är designat till att göra/äta. Inget konsigt med det tycker jag. Huvudsaken är att man mår bra, right? Vill du ligga i soffan och äta godis varje kväll och mår bra av det - good for you :) Jag mår inte bra av det, men jag mår bra av att vara aktiv, äta god näringsrik mat, hänga med vänner, gå på bio, resa osv.
Jag pratade med en kompis för några dagar sedan och hon berättade att hon inte vågar snacka om träning på jobbet för att hon får så mycket negativa kommentarer om hon gör det. Är det inte sjukt egentlien? Hon är inte en sådan som snackar om träning eller försöker få folk till å träna eller så. Folk blir provoserade av att hon inte dricker alkohol eller att hon tar en sallad istället för en kebab. Jag tycker att det är konstigt. "Man måste ju få unna sig nåt" Ja, självklart får man det! :) Det gör jag också, men inte varje dag. En annen grej är att vi människor lägger allt för mycket kännslor i mat. Mat är belöning. "Nu har jag varit duktig, så nu får jag godis!" "Nu är jag ledsen, så nu får jag godis!" Inte så konsitgt kanske, när vi har blivit belönad med godis ända sen vi var små barn.

Tänk om man vände på frågan. "du är ju lite tjock, ligger du alltid på soffan och äter godis?"
Det får man för guds skull ALDRIG säga, men åt andra vägen går det bra - igen - Konstigt ;)

Jaja, det var mina tankar denna fredags morgon. Alla får leva livet som dom vill - hälsofreak eller inte :)

Ps. Menar absolut inget illa och är inte sur på nåt sätt :)

God morgon!

Vad kallt det börjar bli på morgonen nu! Tänkte köra lite löpning idag så får nog ta på mig lite extra kläder. Tycker dock att en kylig höstmorgon är pefekt när man skall springa. Är lite osäker på hur långt jag kör idag i och med att jag vanligtvis springer långdistans på söndagar. Har liiite liiite ont i en sena också. Jag får känna av medan jag springer. men 6 till 10 km blir det iallafall.

Har precis laddat upp med alger och vetegräs (as always)

Let's go! :)


St

Hej,
Jag kom precis innanför dörren. Har nyss varit i gamla stan och käkat middag med makeup-tjejerna. Vi hade egentligen tänkt käka på Vapiano, men där var det kö så då ble det första bästa. Ett mysigt litet ställe några meter längre bort :)

Nu är jag alltså hemma igen, och skall göra mina läxor. Fransförlängning och sen skall jag hitta färginspiration inför morgondagens sminkning.

God morgon,

Jag var så trött imorse att M var tvungen att väcka mig flera gånger. Varken pussar, kramar eller musik hjäplte, men när han börja ta på sig träningskläder vaknade jag till och pressade mig upp ur sängen ;) (klockan 07:00 imorse - inte konstigt att man är trött!) Jag hade egentligen tänkt jogga idag, men det blev lätt uppvärmning på cykel innan styrketräning. Imorgon blir det långdistans!

Nu skall jag hänga upp lite tvätt, sen blir det fransförlängning på dockan igen ;)




Det bästa (inte DET bästa, men nåt av det bästa) med hösten ärt att man kan köpa svenska äpplen! SÅ mycket bättre än "vanliga" äpplen. Får vel dra fram juicemaskinen och göra lite äppeljuice igen - det var länge sen nu.

bah, nu har jag suttit och strulat med datorn igen. Denna gången är det iphoto som inte gör som jag vill. (eller, är det jag som inte gör som iphoto vill? hehe) Måste nog gå förbi Digital in igen och be dom visa mig hur man gör. Tänkte komma igång med lite fransförlängning igen innan det blir för sent också.
Goomingen idag gick bra. Micke och Tommy var troopers och ställde upp. Dom blev så klart jättesnygga ;) 
Annars hade vi ett avstämningsprov som också gick bra (känns det som iaf)

Imorgon kväll skall vi tjejera i klassen käka middag tillsammans, mysigt! Ska passa på å ta lite bilder och lägga upp på bloggen. Är så glad jag kom i denna gruppen, riktigt trevliga tjejer :)

Nej, nu är det dags att fransförlänga dockan. Hon börjar bli lite otålig. Haha!




Fika efter skolan. Smootihe & Vouge


Det jobbigaste med att utbilda sig till makeupartist (om det skall vara nått att klaga på) är att man måste tvätta alla penslar hela tiden - varje kväll OCH att man trillar runt med en enorm makeup-case.
När jag kommer hem är jag tvungen att bära upp den tre våningar och DET är inte så lätt när man är trött och har lågt blodsocker! hehe ;)

Brådis, igen! Hej, hur mår ni :)?

Vad har jag gjort denna morgonen? Tränat, käkat frukost, pratat i telefon och städat. Har inte hunnit läsa så mycket, men tänkte tokläsa dom sista 20 minuterna innan jag åker till skolan :D


Idag kör jag all denim! Jeans, jeans-skjorta och mina blåa converse.

Herregud vad dagarna går snabbt! Vaknade precis (sov en alldeles liten tupplur efter skolan) och skall nu börja läsa genom läroboken samt mina notater. Vi skall ha ett avstämningsprov imorgon och känner därför att jag behöver repetera lite. Sen tänkte jag gå i gång och börja sätta ett nytt set fransförlängning på dockan också.

Imorgon skall både Micke och Tommy sitta modell i skolan. Det är nämligen Grooming på schemat och det betyder alltså lätt makeup för män. Hehe, skall bli intressant ;)

Jag måste köpa en kalender imorgon tror jag. Jag har en kalender i min iphone, men jag vill hellre ha en bok som jag kan bläddra i. Det börjar bli mycket att hålla reda på och kontrollfreak som jag är så vore det bra om jag hade en ;)

PS: Är det någon utav mina läsare som är utbildat frisör? Jag behöver samarbeta med en frisör till mina slutfotograferingar i oktober! :) Ta kontakt på mail: mrssaifa@hotmail.com

Hej och god morgon på er!

Har nyss kommit hem från gymmet. Är genomsvett från topp till tå och borde kanske duscha innan jag skriver här, men tänkte att jag skulle blogga medan jag käkar frukost. Lite äcklig får man vara ;)

Idag körde jag intervall på löpbandet. 10 minuter uppvärmning och 30 minuter intervall.
Intervalllöpnining: 2 minuter powerwalk i uppförsbacke i 6,5 - 7 km/h och sedan 2 minuter löpning i 13 km/h
Svetten bara forsade, jag såg inte klok ut efteråt :D haha.

Herregud vilken lyckorus man får efter ett sådant mördarpss. Det är värd varenda droppe svett:)

NU skall jag duscha!




Precis klar. Varvar ned i promenadtempo i 5 minuter.



Dagens motivationsmåt. Har fått den på hjärnan!

YES! Klar med mitt första set! Skulle egentligen lägga mig klockan 23, men kunde inte slita mig i från :D

God natt allesammans!

Puss♥

Jaha, då var DEN måndagen över :) Kom precis hem från skolan och skall nu sätta igång med lite ögronfransförlängning på dockan. Kommer inte hinna ett helt öga ikväll, men tänkte komma halvägs iallafall :)


Jag satt modell för kvällsgruppen idag. Jag fick en vanlig clean beauty makeup - naturligt och snyggt. Här sitter jag dock helt utan smink.

Efter skolan blev det kaffe-date med Micke på ett Café här på Kungsholmen.


Just nu: Redo för att fransförlängning!
Kvällsmat: Kvarg, olika sorters bär + agave sirap

Hej!

Fan vad fort tiden går! Nu har jag stått och kollat in i garderoben i över en timma. Hittar inget att ha på mig. Gav nyss upp och kör på tights, t-shirt, stövlar och en kofta. Jag har nog min fuldag idag, det känns som det iallafall.

Blir nog bättre när jag väl kommer igång med dagen. Nu skall jag ge mig iväg till skolan :) Lång dag igen, först skall jag sminka sen skall jag sitta modell fram tills klockan 21 ikväll.

Ha en bra dag hörrni

Vet inte hur länge jag har suttit med det här, men 2,5 timme är det iallafall! Samtidigt som jag utbildar mig till makeupartist blir jag också Certifierad specialist på ögonfransförlängning. Just nu har vi precis börjat lära tekniken och därför övar jag på en docka :) Målet för mig idag var att bli klar med 1 öga. Vi skall göra två sätt (alltså 4 ögon) tills torsdag nästa vecka! Kommer nog pilla med det här varje kväll framöver. Det värsta av allt är att jag tycker det är kul! Jag har suttit här i mitt kök, lyssnat på musik, druckit Cherry Coke och gjort fransförlängning på min nya väninna (dockan)
Sen har jag gjort klar min moodboard också. Tema: Strandbröllop (så klart) Imorgon skall vi sminka våra modeller ut efter temat i moodboarden. Kul!

Nu är det äntligen läggdax!
God natt ♥

Dagens lärdom: få inte superlim på huden, då åker huden bort. Aj!


Mitt lilla office i köket.




Gott och inte nyttigt för kroppen!


Moodboard: Beach wedding. Color: Lavender

Haha, tänkte jag skulle dela denna videon med er. I lördags var vi  ju en sväng på Söder och fikade. Längs Götgatan nästan vid Slussen mötte vi ett Zombietåg! Haha, jag visste inte att det fanns sådana tåg, men tydligen så gör det det :D Flera hundra personer var utklädt till Zombies och gick runt å skrek. Tjejen ni ser på videon försökte nästan bita mig i halsen! :D

Hör ni min norska dialekt? Töndersk, heter den :)

Helluuu beautiful people!

Då är man klar med dagens träningspass. Skulle egentligen köra långdistans idag, men ombestämde mig och följde med Micke till gymmet istället. Vi värmde upp med 4 kilometer joggning (Jag ställde in Runkeeper på walking, men det skulle egentligen vara running, aja)  Sedan på Sats cyklade vi 1,5 mil och till slut lite magträning! Det blev ett långt pass ändå, när jag tänker mig om :D Men det är ju springningen som jag vill bli bättre på. Tänkte köra lite hårdare intervall till veckan.

Nu skall jag hoppa i duschen, sen skall jag jobba vidare på min moodboard som jag skall ta med till skolan imorgon.











Time: 42:50 min, Resistance: 5 - 7, Distance: 15 kilometer

Det blev en riktigt fin lördag till trots för att vädret inte var på Stockholms sida idag! Vi har hängt på mysiga Söder med min gamla klasskompis Helge. Han kommer från samma stad som jag och flyttade till Stockholm för 3 år sedan ungefär. Kul att träffas och catcha up :)
Vi började med kaffe på Sofo (mysigt ställe!) sen gick vi från söder och till Vapiano i Gamla stan och käkade middag. Gud vad gott det var! Nu har M och jag precis kommit hem igen. Om 1 timme kommer Magnus & Lena och hämtar upp oss - Vi skall på bio och se Rise of the planet of the apes! Har hört att den har fått jättebra betyg. Såg den första filmen när den kom i 2001. Wow, 10 år sedan - det betyder att jag var 19 år och det betyder att jag nu är......oh my GOD I'm old.....! Då var den lördagkvällen förstörd! haha :D




Helge :)


Oxfilé i bitar med tagliatelle och ruccola sallad. Mums....

Hej!
Här kommer en alldeles liten miniuppdate innan jag springer till tunnelbanan.

M och jag skall träffa en gammal klasskompis av mig på ett cafe på Söder!

Jag idag

Ah, vilken lång dag! Jag kom hem för en timme sen och nu har jag precis käkat middag. Kycklinglår och ris! Haha :) Inte så där jätteavacerad, men jag orkade inte göra sallad eller nåt annat spännande. Till efterrätt blev det kvarg med blåbär, mango och agave sirap. (gott, proteinrikt, sött och nyttigt)

Vad skönt det känns att det är fredag :) Inte för att jag skall ha ledig denna helgen. Jag har mycket att göra inför skolan på måndag. Jag skall blant annat göra en moodboard - ett inspirationskollage till den makeuplooken som jag skall sminka på min modell. Tycker sånt är så roligt. Gick genast förbi Swanströms på vägen hem och köpte med lite grejer som jag skal använda.

Min fredagkväll kommer ägnas åt skolarbete och sen blir det soffhäng och filmmys med min fina man :)


Jag satt också modell idag. Fick lockigt/vågigt hår och en snygg naturlig makeup


Min fina modell, Frida! Typiskt nog så syns inte färgerna så bra (inte alls!) på bild som dom gör i verkligheten. Hon fick iallafall en bronzig-brun-aprikos makeup. Tanken bak både smink och hår var: Tropical Beach Wedding.

Här är dagesn efterrätt: Kvarg (lätt) mangobitar, blåbär och agavesirap

Gud vad livet känns underbart efter ett löparpass :) Känner hur endorfinerna strömmar genom kroppen medan jag lyssnar på Keegan Smith och käkar frukost!
Idag blir det en lång dag för mig. Jag skal sitta modell från kl 10 till kl 13 och sedan från kl 13 skall jag sminka min modell fram tills klockan 17:00. Tar med mig en extra matlåda, tuggummi och två stycken redbull! :D Jag blir så otroligt trött när jag blir sminkat. Försöker fortfarande att undvika för mycket kaffe i och med att jag vill behålla den vita färgen jag fick när jag blekte tänderna i maj ;)

Jaja, då önskar jag er en riktigt skön fredag, nu skall jag springa iväg till MakeupStudion.

Keegan Smith - Smile :)

God morgon :)

Jag är trött som en zombie, men har ändå lyckats komma i löparskorna och träningskläder :D Känner mig fortfarande lite krasslig, men jag vet inte om det beror på att jag är trött och att det är lite kallare på morgonen nu eller att jag faktiskt är på väg att bli sjuk. Time will tell.

Nu kör vi!

Guess what!? Jag skriver på min kära Macbook! Den är friskt, pigg och glad så nu kan jag blogga normalt igen :)
Vi kom precis hem från Ica. Vi har storhandlat så nu är kylskåpet proppad med grönsaker, ägg, kyckling, mjölk, kesella, keso +++ Vi hade verkligen slut på allt och då är det på tiden att fylla på :)

M mötte mig vid skolan idag - vi hade nämligen Sushidate på vårat lokala Suhiställe♥ Så gott. Vi käkade Sushi inne i stan på tisdag också. I perioder äter vi sushi hela tiden, tror vi är på väg in i en sådan period igen ;)

Nu skall jag plugga lite, sen är läggdax. Skall upp tidigt imorgon och ta en liten löparrunda innan skolan.

God natt alla fina!

I tirsdags hade vi bokat bord på thairestaurangen Koh Phangan på Söder. Jag förstår verkligen varför denna restaurangen har blivit så populär. Den är ju hur mysig som helst! Påminner riktigt mycket om Yaya's (en likadan restaurang i Oslo) men Koh Phangan var snäppet bättre :)
Jag tycker det är mysigt på Söder också. En skön blanding av människor, restauranger och uteserveringar.

En liten försmak på vad som kommer i februari. Den 4:e åker vi ju till Thailand ♥


På väg ned till tunnelbanan.


Medborgarplatsen


Jag: Kyckling i grön curry, M: Scampi i röd curry och Veronica (M's lillasyster) biff + grönsaker.
Riktig gott och otroligt bra service! Våran servitör gjorde att hela middagen blev ännu lite bättre :)

Veronica & jag

Hej!

Nej, har inte fått tillbaks min Mac, MEN ikväll får jag den! M skulle hämta den för mig igår, men Digital inn ville inte ge den till honnom i och med att dom inte fick tag på mig på telefon (jag var upptagen i skolan)
Nu har jag skickat ett mail där jag godkänner at han får hämta datorn:) 2 veckor utan dator, can you belive it!?

Nu sitter jag hemma i köket och dricker Yogi Sweet chili tea och förbereder mig inför dagens Makeup-lektion. Känner mig lite krasslig i halsen och har ett huvudvärk som inte verkar släppa! Skippade därför träningen idag och sov till klockan 10.

Ha en fin torsdag allihopa! Jag skriver igen ikväll :)
Puss och hej!

I måndags skulle vi testa ut sotning/smokey eye à la Brigitte Bardot. Sotade ögon och bleka läppar - that is. Till mig som har sådana små ögon är inte detta den mest flatterande looken kan man väl säga :D Brigitte Bardot är en otroligt vacker kvinna, men jag ser mest ut som en sliten glamourmodell från 1999! haha. Det var iallafall kul att göra denna looken.

Jag behöver faktiskt en hel del modeller i tiden framöver. Om några ut av et kan, vill och inte är någon yxmördare ta gärna kontakt på mail: mrssaifa@hotmail.com

(jag blev sminkat av en tjej i min klass. vi sminkar alltid på varandra)

Hallå hallå!

Micke är på Skansen med sin syster så då passar jag på att låna hans dator en sväng :) Imorgon skall jag hämta min Macbook! Finally! :)
Jag kom nyss hem från MakeupStudion och har precis käkat middag. Tänkte slappa lite här hemma innan jag gör mig i ordning. Vi skall nämligen käka middag på Koh Phangan ikväll. Det finns en liknande restaurang i Oslo som är väldigt mysig och därför vill vi nu testa Stockholms mest populära thairestaurang också :) Har ni varit där?  Jag älskar thaimat, så det skall bli spännande.

Träning: Det blev inte så  mycket träning på mig förra veckan. Tisdag för en veckna sedan hängde jag med Magnus och Lena ut till Ursvik där vi sprang 2 mil i terreng! (läs om det här) Efter Ursvik har har jag vilat kroppen några dagar ;)
Nu är det ny vecka och nya tag! I måndags började jag morgonen med en joggningsrunda på 1,2 mil. Mina ben kändes lite stela och "sura" så jag sprang i ett lugnt tempo. Idag tränade jag rygg och mage tillsammans med Micke. Jag älskar att träna på morgonen. Man är nollställd efter en hel natts sömn och man har ny skön energi i kroppen! N

Min träningsvecka, så långt:





G.e.n.o.m.s.v.e.t.t!



Imorse, på väg till SATS





Det ekar i Sats lokaler på morgonen. Gör i och för sig ingenting, jag tycker om att träna när det är lite folk på gymmet :)

Men bara nästan! Jag dör snart av irritation över att jag inte har fått tillbaks min Macbook än, att vi inte hade internet i hela går och att man inte kan blogga via iphone eller ipad här på blogg.se.

Word up, eller hur? :)

Som ni säkert har märkt så har jag fortfarande inte fått tillbaks min kära Macbook :( Fick mail från dom (digital In på Sveavägen) idag där sto det att hela moderkortet tydligen var sönder OCH trackpaden. På måndag tror dom att den är den är frisk och att jag kan komma å hämta den! Korsar fingrar och tår!

Hej hej!

Vilket jäkla mördarpass jag blev lurad till att köra idag! Oh my God! :D

Jag hänge ju med Lena, Magnus och deras kompis Tobias ut till Ursvik för att springa 1,5 mil i skogsterräng. Tjena! Jag trodde att jag var i ganska bra form, men jämfört med dessa maskiner kände jag mig som en flåsig kossa. Efter ett tag skilde vi vägar. Magnus och Tobis skulle springa 2 mil medan Lena och jag skulle springa 1,5 och sen vi slog vad om vem som skulle komma först till mål...
Vi sprang och vi sprang, sist jag kollade på RunKeeper sto den på 14 kilometer  - inte länge kvar till mål då tänkte vi. But, NO NO! Vi hade sprungit fel och sprang villsna i skogen i nästan 6 km till. (min iphone hade slut på batteri så vi hade ingen karta eller möjlighet att ringa till Magnus) Hahaha! Så då blev det alltså 2 mil i skogsterräng istället!

Jag kan konludera med att jag er helt slut och att jag DEFINITIVT måste träna mera backträning och i terräng. MEN till trots för att det var riktigt jobbigt, var det faktiskt riktigt kul också! Brände nästan 1600 kalorier, så inatt skall jag nog sova brevid kylskåpet! :D

Ps. har inte fått min Macbook tillbaks än, så updaten kommer vara lite dårlig ett tag till tyvärr.



Lena, Tobias, mig, Magnus


Tobias


Magnus


Lena och jag där bak

Buhuu! idag lämnade jag in Macbook'en till lagning. Får den inte tillbaks förens om 3-4 dagar! Har försökt blogga från ipad, men det går inte. (eller är det jag som inte fattar hur man gör?) Jag får låna M's dator (Pc!!) istället. Han jobbar ju från datorn så då får jag passa på att låna den när han inte använder den. Updaten kommer vara lite dåligare några dagar nu då, menmen. Det blir bra när Macbooken blir frisk igen♥

Wow, vilket regnväder vi har haft idag! Jag hade tur på min löparrunda tidigare, för då var det bara lite duggregn och det är ju skönt när man löper och svettas. Strax efter att jag kom hem öppnades hela himmelen sedan dess har det störtat ned hela dagen!

Ikväll har vi hängt med Lena & Magnus. Vi körde ut till Kista-gallerian, satte oss på ett cafe och planerade Thailandresan. Vi kommer åka ner 3 veckor innan bröllopet och då skal vi blant annat hänga med dom. Kommer bli hur kul som helst :) Lena och Magnus tränar inför Ironman 2013 (dom är lika mycket träningsnördar som oss, kanske lite mer till och med! haha) och här kan ni läsa Magnus blogg - där han skriver om sin träning och förberedelser inför Ironman, marathon med mera :)






Flygbilljetter och hotelljakt :)

GIRLS!

Idag sprang jag tillsammans med Beyonce, Lil' Wayne, Marc Anthony och Nicki Minaj! haha :) Beyonce var den som peppade mig mest. Får gåshud över hela kroppen när hon sjunger: "Who run this mother, GIRLS!"

Ps. Det blev 1,2 mil på 1 timme och 8 minuter.



Upp med volymen tjejer! :)

God morgon:)

Jag är redo för att trotsa regnet och bege mig ut på ett längre löppass. Vet inte hur långt jag skall springa idag, men satsat på 1,2 mil iallafall.

Åh vad fint väder det är ikväll! Vi har hängt nere på stan några timmar. Satte oss på en på en uteservering och njöt kvällssolens varma strålar och tittade på allt folk som gick förbi.
Jag är så kär i Stockholm skall ni veta. En riktigt vacker stad. Är så glad vi flyttade hit :)

(Självklart hade applestore stängt när vi kom ner, så jag får vänta tills på måndag :D)


Solen i ögat ;)

NU skall jag få tummen ur och åka bort till Apple Stores en sväng. Håppas verkligen inte att jag blir utan den för länge! Buhuu:( Hur lång tid kan det ta tro? Micke har läst lite om mina Mac-problemer på nätet och kanske är det en produktionsfel med just denna modellen. Många som köpte sin Macbook pro i 2010 har fått modeller med likadana fel.

Tänkte ta en fika på stan också. Det lutar mot Waynes ;) God kaffe, gratis wifi och goda scones! Eller har ni några andra tips? Jag är ju inte så känd i Stockholm än :)


* Tunika från Forever 21 i New York.
* Skärp från Cubus
* Nagellack från OPI

Hej på er! Vad gör ni denna lördag?

Jag har sminkat dessa två snyggingarna här i mitt kök denna förmiddagen :) Läxan denna helgen var att göra två sminkningar med det som vi har lärt under veckan som gått. Vilken tur att både Cicci och hennes syster, Becka kunde ställa upp som modeller :) Tuusen, tusen tack tjejer!

Resultatet blev väldigt bra tycker jag. Lite tekniska missar här och där men det kommer sig håppas jag! :) Det syns kanske inte så väl vad jag har gjort på bilden (bara grundsmink med neutrala färger), men visst är dom snygga Cissi och Becca ? :)

Nu skall vi käka middag, sen måste jag göra några ärenden på stan. Blant annat lämna min Macbook på lagning :(




Ser ut som det har varit ett mord i köket! haha :)

The Makepu Artist herself ;)

Somnade på soffan tidigare och vaknade pigg och glad efter en och en halv timme :)
Nu har vi nyss varit ute på en liten kvällsprommis. Vi skulle egentligen jogga, men det blev promenad istället. Skönt det med :) Det är så skönt ute nu, åh älskar den härliga sommardoften som kommer på kvällarna.

Nu skall jag tvätta makeup borstarna och göra i ordning mitt makeup-kit tills imorn. Jag skall nämligen testsminka lite på Cissi och hennes syster :) Spännande!

Ps. Såg en monsterstor kanin ikväll. Usch! Den såg riktigt äcklig ut. Som en Känguru! haha.

Hallå!

Jag har varit lite bussy idag och har inte hunnit sitta vid datorn en enda gång förens nu. Synd att blogg.se inte får igång någon iphone app, annars vore det SÅ mycket enklare för mig att uppdatera.
Oh,well - Gick upp tidigt imorse, käkade frukost, gjorde mig i ordning och åkte sedan in till stan för att fixa lite småsaker. Efter några rundor hit och dit blev det fika på Waynes Coffee med min man innan jag åkte tillbaks till Kungsholmen för att hämta makeup-väskan och åka vidare till skolan.

Nu sitter jag hemma i soffan och är så trött att jag nästan somnar medan jag skriver! Blir tvungen att ta en liten, liten tupplur känner jag ;) Senare ikväll tänkte jag ta en löparrunda!

Ps: min Mac strular som bara den för tiden, imorgon MÅSTE jag leverera in den till Applestore. Riktigt irriterande! Dumma Mac! Den är inte ens 1 år!

Hej!

Herregud vad dagarna går snabbt! Imorgon har jag redan gått en vecka på MakeupStudion! Min hjärna tänker makeup hela tiden nu. Jag ser folk på gatan och försöker lista ut vilken underton personen har, vilken ögonfasong och vilken ansiktsform dom har ;)
Ikväll har jag suttit med makeup-boken och läst lite, sen blev jag sugen på att öva på det som vi har gått igenom denna veckan. Det bästa är ju att öva på någon annan än sig själv, men hade inget annat val just ikväll. Micke är ute på en löparrunda (stackarn, kommer bli tvungen att ställa upp som övningsmodell lite då och då framöver...;)

Nu skall jag tvätta bort allt smink, tvätta alla använda borstar och sedan är det läggdags antar jag :)

Puss och god natt på er♥

Då var jag klar med veckans 2:a styrketräningspass och idag körde jag rygg och axlar. Min rygg är ganska stärk, men märker att jag verkligen behöver få upp styrkan i axlarna! Där är jag ALlt för svag. Det skall bli min mission nu i höst.

Haha, glömde berätta för er en kul observation jag gjorde på gymmet i tisdags. Det här händer väldigt ofta och jag blir lika full av skratt varje gång det händer. Det är otroligt många män (ofta 40 +) som tränar med ALLT ALLT för tunga vikter OCH dom lyfter med helt fel teknik. Styrketräningen gör antagligen mer skada än vad den gör nytta. Efter ett lyft ser dom sig om och håppas att vi tjejer blev imponerade. Hahaha.
Om man tränar en spesifik muskelgrupp, är det vanligt att göra flera olika övningar och 3-4 repetitioner på varje. Han som tränade i tisdags tränade rygg (här ser ni vilken övning jag menar) skittungt, magen utåt, ryggen böjd, nacken långt fram och sedan drar han stången skitfort ner och släpper den upp lika snabbt. Detta gör han tre gånger, sedan går han till nästa maskin och gör några snabba tricepsryck :D
Lite svårt att förklara, men det såg iallafall väldigt komiskt ut. Stackars man :D Eller stakkars hans rygg får man väl säga.
Veckans träningsobervation på gymmet där :)





Nedan ser ni vilka maskiner som jag använde idag. Glömde dock att ta bild på den sista axelövningen.

Ny är jag nyduschat och redo för att sätta mig ner med makeup-böckerna. Satt ända fram til klockan 00:30 igår - jag kunde inte slita mig i från - haha. Tänkte repetera allt igen nu innan jag går till skolan. Bor nästan granne med skolan och det är ju rätt skönt :)




Min arbetsbänk på MakeupStudion Education. :)

Hej och god morgon!

Det finns inget bättre än att vakna upp till strålande solsken, ta på sig löpskorna och bege seg ut på en joggingrunda runt vackra Kungsholmen! Jo, det finns mycket annat som kanske är bättre, men det är iallafall riktigt skönt att starta dagen på det här sättet :)

Jag har varit oerhört stel i låren efter 2-milen i söndags så målet idag var att mjuka upp musklerna och få i gång blodsirkulationen. Efter stretchingen blev låren nästan som nya igen. Gott :)

Nu sitter jag vid köksbordet och käkar frukost. The usual: havregryn, goji, nötter, pumpakärnor, kanel och mjölk. Vanligtvis har jag äppelbitar i, men hade inga äpplen kvar. Det samma med äppeljuice, så jag missade min greendrink idag. Inte bra. Måste köpa äpplen senare!:)

Då var dag två undangjort. Har en ännu bättre kännsla idag än i går så detta är ju låvande ;)
Idag lärde vi om shading, highlighting och dusting. Alltså hur man modellerar ansiktet genom att förstora/framhäva eller förminska/trycka till. Lite svårt måste jag ärkänna, men det gick ganska bra :)

Efter träningen idag lekte jag lite med mitt nya kit. Jag använde mina vattenbasserade färger till att bättre förstå detta med färglära. Jag lär som bäst när jag får göra saker i praktiken så detta hjälpe mig väldigt mycket idag. Måste nog repetera det en del gånger innan det sitter 100%. För första gång i mitt liv tycker jag att läxor är kul, hurra :)






Bring bling to everything! Jag märkte Makeupväskan med mina initialer. Köpte dom på Swanströms :)

God morgon!

Idag gick jag upp 07:30 - målet är att gå upp klockan 7 varje morgon nu framöver. Jag är fortfarande i semestermodus och vill helst vara uppe länge och sova länge ;)

Jag startade denna morgonen med styrketräning på SATS. Det känns som det var länge sen jag gjorde det. Under sommaren har jag inte varit så noga på styrketräningsbiten, men nu skall jag skärpa till mig på den biten. Började med att värma upp i 15 minuter (cyklade)  sedan styrketräning bröst, biceps och mage. Fick en riktigt bra kännsla idag. Gott att använda musklerna igen - fick mycket energi :)

Nu skall jag duscha, sen skall jag repetera mina uppgifter som jag fick i skolan igår.






The old key-in-the-shoe-trick :)

Hej på er!

Jag har varit lite tyst i dag och inte haft så mycket att säga. Min hjärna är uppe i varv och tänker och funderar hit och dit. Idag var ju min första dag som student vid MakeupStudion Education och på grund av det har jag varit väldigt fokuserad. Alltid när jag skall göra något nytt och går ut av komfortsonen blir jag väldigt fokuserad. Det tar et par dagar, sen är jag fit for fight igen ;) Mitt första intryck av skolan är så långt väldigt bra.
Idag fick vi en snabb införing i bas-smink - creme foundaton och färglära. Hur kul som helst! :)

Samtidigt sitter jag och är lite bitter (och jag vet att man inte skall vara bitter eller ångra saker) men jag måste ärkänna att jag är lite bitter på mig själv att jag inte gjorde detta från början. Efter gymnasiet. Jag älskar att jobba med det estetiska. Mode, skönhet och makeup och jag har gjort allt annat än just det dom sista 10 åren. Försöker inte tänka så mycket på det, men ändå - lite retsamt att tänka på. NU är jag på rätt väg iallafall - I can feel it :)

Nu skall jag käka mat, sen tänkte jag skriva lite på min CV :)

Mitt nya kit!